jueves, 17 de enero de 2008

Taekwondo

El taekwondo és com les arts marcials, és un esport d'un alt nivell tant físic com psicològic . El taekwondo té un alt nivell tant tècnic com en combat,les tècniques han de ser rapides i precises i deu tenir molta elasticitat i coordinació, és com un joc però deu tenir moltíssima agilitat.

Dins del taekwondo hi ha 8 "pumses" inferiors i 9 superiors en total hi ha 17 "pumses".


Els noms del "pumses" inferiors son:

1 Taeguk il chang,
2 Taeguk i chang,
3 taeguk sam chang,
4 taeguk sa chang,
5 taeguk o chang,
6 taeguk yuk chang,
7 taegukm chil chang,
8 taeguk pal
chang.

Els nom del "pumses" superiors son:
9 koryo,
10 kumgang,
11 taebek,
12 pyongwon,
13 sipchip,
14 chitae,
15 chonkwon,
16 jansu,
17 ilio.



QUÈ ÉS UN PUMSE?
és una combinació de defenses i atacs, executats en una línia de moviments, contra diversos adversaris imaginaris. Mostren l'essència i l'Art del Taekwondo. Cada Pumse, té una connotació filosòfica que recull la tradició mil·lenària del poble coreà. A través de la pràctica dels Pumses, els estudiants arriben a aprendre les aplicacions de diverses tècniques de Taekwondo. Els Pumses juguen un paper multi-dimensional, ajudant en el desenvolupament i perfeccionament de la coordinació, equilibri, sincronització, control de la respiració i ritme, aquestes habilitats són essencials per a l'estudiant de Taekwondo.